La psicoterapia es un tratamiento psicológico que se realiza por psicoterapeuta formado que utiliza una serie de técnicas psicológicas para acompañar y ayudar a resolver problemas humanos en el contexto de una relación profesional.
La persona realiza un proceso terapéutico acompañada por un psicoterapeuta que le va acompañando y protegiendo. Le ayuda a darse cuenta de lo que le ocurre, y realiza ciertas intervenciones terapéuticas importantes para la resolución del conflicto. Trabajamos en psicoterapia individual, de pareja y también grupal.
También realizamos talleres convivenciales de trabajo emocional.
¿A quién se dirige?
A las personas que tengan la situación de encontrarse desbordados, que necesita ayuda para resolver. Cualquier persona que se encuentre sufriendo por diferentes razones. También para cualquier persona que lo que quiere sea, incrementar su bienestar y ganar calidad de vida y satisfacción. Cualquier persona puede integrarse en un proceso terapéutico para su propio autoconocimiento.
Acompañamos diferentes tipos de dificultades emocionales:
- Depresión, ansiedad
- Fobias, estrés, traumas
- Diferentes tipos de adicciones
- Procesos de duelo y pérdidas
- Trastornos de alimentación
- Trastornos de personalidad
- Dificultades laborales
- Encontrar el sentido vital
- Todo tipo de dificultades emocionales, de conducta y de pensamiento.
Nuestro enfoque
En el nuestro Centro de Terapia Galene Colmenar ofrecemos un modelo centrado en un enfoque humanista de la psicoterapia.
Es importante darse cuenta que trabajamos a diferentes niveles de profundidad. El objetivo es conseguir producir un cambio profundo y duradero.
¿Cuál es el primer paso?
- Lo primero, una llamada a Galene Colmenar.
- Dispondrás de 4 sesiones iniciales de 50 minutos cada una.
- Una vez hayas finalizado dichas sesiones, tú eliges como quieres continuar.